Pyramid Training

怎么这个应用程序可以帮助您？

首先，你不必记得你应该有多少次重复在特定时刻执行。

此外，如果你把声音或振动上，那么当休息结束应用程序会通知你，所以你不要有下一次练习之间你的手表和控制时间走路。

你可以专注于完全不同的东西如听音乐或看猫咪的影片，让应用控制你的训练系列。

通过这种方式，你可以调动自己的训练，即使你认为你没有时间。

接下来的优点是训练的历史。完成金字塔后，您可以将其保存在历史记录中，用自己的标题如“俯卧撑”和评论例如“一方面”。

如日期其他的事情，重复，系列号，打破时间将被自动包含。

由于这种便利，你会很容易观察到的培训效果，获得动力，克服自己的极限。

从训练的历史，你也将能够重复您保存的培训或与朋友分享。

应用程序将是多种类型的例如像练习有用下蹲，仰卧起坐，引体向上等等。

它只是想象力和设定合适的模式，高度，乘数的问题，打破时间金字塔。

作者：米哈尔Piechowski

www.michalpiechowski.com